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오늘의 영단어 - drop a bomb : 폭탄선언하다, 황당하게 만들다오늘의 영단어 - bolt : 튀어나오다, 탈당하다오늘의 영단어 - desirable : 바람직한, 소망스러운오늘의 영단어 - top echelon : 상위제대, 고급직위들오늘의 영단어 - quake : 지진오늘의 영단어 - reparations : 배상금, 배상물오늘의 영단어 - specimen : 견본, 표본, 시료발에 차꼬가 채워져서 걸어가지 못한다. 스스로 반성과 경계하면 허물은 없어지고 화가 전하여 복을 얻을 수도 있다. -역경 우리가 소식(小食)을 해야 하는 이유는 아주 간단하다. 우리 몸은 그다지 많은, 열량이 필요하지 않다. 마치 땔감을 많이 집어넣으면 오히려 불이 꺼지는 것처럼 너무 많은 열량이 들어가면 몸에 이상이 생기는 것이다. 한 끼 정도 식사를 하는 소식이라면 많은 성인병을 예방할 수 있고 왕성한 건강을 유지할 수 있다. 한 끼를 먹는다는 것은 한 끼 먹을 분량을 하루에 나누어 먹는다고 생각하면 된다. 많이 활동하는 사람들은 밥 세끼를 마음껏 먹어도 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - devote : 내맡기다, 바치다, 충당하다